fbpx

Het effect in het kort

 

Een goede gezichtsmassage heeft een brede werking op zowel je huid als je lichaam en geest.

Het begint al bij de aanraking. Daardoor worden de zenuwuiteinden in je huid geprikkeld. Dat zorgt voor reacties in je huid en in je lichaam. De doorbloeding van je huid neemt toe, wordt beter en regelmatiger.

Een goede doorbloeding is de basis van een mooie gezonde huid!

Zuurstofrijkbloed wordt sneller aangevoerd naar alle kleine bloedvaatjes in je huid. Dat is allemaal voeding voor je huid. En zuurstofarmbloed en afvalstoffen worden sneller afgevoerd, hup weg er mee.

Ook worden tijdens een gezichtsmassage de gezichtsspieren losgemaakt. Knoopjes en blokkades worden weggestreken. Daardoor ziet je huid er direct beter uit en voelt gladder en egaler aan.
Zelfs kleine rimpels verdwijnen dan al. Zoiets als een Botox-effect. Maar dan op een natuurlijke manier!

Spanning rond je ogen of bij je kaak zorgt voor rimpels.  Een gezichtsmassage zorgt er voor dat je ontspant.
Spanning voelen, zowel in je gezicht als nek- en schouderspieren, daar word je moe van want je energie stagneert.

Net zoals bij je bloedsomloop, je spijsvertering, ademhaling en je lymfesysteem hoort je energie te stromen.
Als dat niet gebeurt krijg je klachten zoals hoofdpijn, schouder- en nekklachten of koude voeten.

En ook je huid heeft daarvan te lijden.
Door spanning ontstaan er blokkades en stagnatie en die staan een goede doorstroming in de weg.

Daarom is het belangrijk dat het gebied van nek en schouders bij iedere gezichtsbehandeling gemasseerd wordt.
Ook als het er niet bij “hoort” zoals ik het in een cursus leer, doe ik dat lekker toch;)

Omdat het goud waard is voor je huid en voor een ontspannen gevoel, als de doorstroming daar goed is en blokkades verdwijnen.

Tijdens een massage worden ook nog andere zenuwen in je huid geprikkeld.

Hierdoor wordt een signaal naar je hersenen gestuurd om te ontspannen, uiteraard gaat het dan om een prettige aanraking. Dit werkt heel sterk. Zeker wanneer je je op je gemak voelt.

Je mag ontspannen! Je hoeft even niet op te letten. Je hoeft even “niets”.
Het parasympatisch zenuwstelsel is nu aan de beurt. Die zorgt er voor dat je ademhaling rustiger wordt, je hartslag en je bloeddruk gaan omlaag.

Je komt terug in de rust in jezelf.

En, dat is het mooie, hoe meer ontspannen je bent hoe groter het effect is voor je huid.

En die wil je tenslotte mooi houden!

Bindweefselmassage

Bij iedere massage (en op ieder ander moment natuurlijk ook) komen er prikkels via de zenuwen aan bij de hersenen.

Het parasympatisch zenuwstelsel komt hierdoor in balans. Je ademhaling, hartslag en bloeddruk rustiger.

Je komt weer terug naar die diepe rust in jezelf.

Op dat moment kan je huid in actie komen en kan er opbouw en herstel plaats vinden, zoals collageenaanmaak. Hoewel een bindweefselmassage gevoelig kan zijn mag een massage nooit heel pijnlijk zijn. Want dat zal er geen opbouw en herstel van je huid kunnen zijn omdat je dan in de ‘stress-stand” zit. Daarom zal ik je tijdens de bindweefsel vragen of het draaglijk is.

Bij een bindweefselmassage wordt ook de natuurlijke aanmaak van hyaluronzuur gestimuleerd.
Dit geeft direct een mooi effect in de huid want hyaluronzuur kan water aan zich binden.
Het bevindt zich tussen de cellen. De vaatwandjes krijgen hierdoor een verhoogde doorlaatbaarheid van bouw- en voedingsstoffen.
Ook dit draagt dus weer bij in het herstel en de opbouw van de huid.

Bindweefsel bevindt zich niet alleen in je huid. Ook organen zijn deels opgebouwd uit bindweefsel en de communicatie tussen organen verloopt via bindweefsel.

Bindweefsel heeft dus belangrijke functies. Zorg daarom goed voor je bindweefsel;)
Hoe doe je dat?
Dat doe je o.a. door gezond te eten, veel variatie aan groenten, eiwitten en door voldoende water te drinken. Je kunt collageen ook eten: in (zelfgemaakt) bottenbouillon.
En via suppletie met SkinBase (van Laviesage) kun je nog gerichter je bindweefsel versterken.